bookmark_border肌はきれいであればあるほどいい

女性にとって肌の綺麗さは永遠のあこがれだと思います。
私が目指す綺麗な肌は「白く」「みずみすしい」肌です。

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まず白さですが、一番の大敵は日焼けなので毎日日焼けは欠かさず塗っています。
自宅に居るときも窓から紫外線が入ってくるので外出しないときも塗っています。
また最近はスマホなどのブルーライトも肌によくないと言われているので、その予防にもいいかと思います。
また外出するときは面倒ですが極力日傘をさすようにしています。

日傘があるだけでかなりの遮光効果があると思います。
次にみずみずしさで大切な保湿です。
乾燥が大敵なので自宅や会社では加湿器をつけて、空気の乾燥を防ぎます。
お風呂上りでは毎日必ずパックをしています。

パックは高いブランドでもプチプチなものでもいいので毎日つけることをおすすめします。
同じブランドのパックを毎日つけると肌が慣れてしまう気がするので、違うブランドのパックをつけるようにしています。
パックの後は必ず油脂で覆い、蒸発するのを防ぐようにしています。

外側だけでは綺麗になれないので、酵素を多く含んだ野菜や果物も積極的に摂取するように心掛けています。
また水分補給についても、1日最低2?のお水を飲むようにしています。

bookmark_border年齢とともにでてくるお肌の悩み

年齢とともにお肌は衰えていくのでお肌の悩みは女性は尽きないものですよね。

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私は最近ほうれい線とたるみが気になってきました。

昔は気にしていなかったところですが、鏡を見ると以前よりほうれい線が濃く、顔がたるんできたような気がします。

顔に脂肪がつきやすく太ってきていることもありますが、年齢とともに特に動かしていない部分に衰えが現れるのだなと実感…。

そういえば顔の筋肉を動かしていないような気がします。

そんな衰えを気にしだしてから鏡を見る度に大きい口を開けて「あいうえお」と言って口を動かすようにしました。

化粧水・乳液を塗る時も肌をのばすように塗っていき、お肌を持ち上げるように染み込ませています。

そして笑顔を絶やさずにいること!

ほうれい線とたるみに関しては顔をよく動かすことが大事な気がします。

マッサージや何かを塗ることも大事ですが、笑顔はお肌の他にもメンタル的に明るくなるし色々効果ありそうですね(笑)

毎日笑顔を心掛けて表情筋を意識して過ごそうと思っています。

これからも年齢と共に衰えていくお肌を受け止めながら今できる改善策を続けていきたいと思います。

そして、死ぬまで女性として美容を大事に過ごしていきたいです。

bookmark_border大人になってポッキーが懐かしい

時々、急に食べたくなるお菓子がポッキーです。私が小学生の頃にはすでにあって、友達の家に遊びに行くと、グラスの中に数本のポッキーが立っていました。

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小学生の頃の私は、「なんだか、カッコイイ」と、感動したのを今でもはっきり覚えています。ポッキーほど、グラスが似合うスナック菓子もないなと思います。そんなポッキーについて書いてみたいと思います。

私が思うに、このポッキーというお菓子は、昭和を代表する誰もが知っている、とても有名なスナック菓子ではないかと思います。いくら食べても飽きのこない味がクセになるチョコでコーティングされた棒状のプレッツェルです。ポッキーが初登場したのは、昭和42年です。パッケージや味を少しずつ変えながら、今に至っているそうです。変化を少しずつすることで、長年親しまれているということですね。ポッキーという名前の由来は、食べるときに折れる音を表現した「ポッキン、ポッキン」というところから名づけられたそうです。このお菓子が開発された当初は、プレッツェル全体にチョコをかけようということだったそうですが、それでは手が汚れてしまうということで、手で持つところにはチョコをかけずに残してチョコをかけるということにしたそうです。この江崎グリコ独自の技術は、昭和44年に実用新案として登録されているそうです。

今では、アーモンド味のポッキーやイチゴ味など、その種類も多岐に渡って、世界で販売され、その種類も増えています。後味も軽く、クセになって止まらないポッキー。
グラスがとても似合うポッキー。これからも私を虜にしてしまうこと、間違いなさそうです。

bookmark_border毎日の努力は裏切りません

こんにちは、青白と申します。
私は学生の頃、運動部で毎日のように外で紫外線を受けていました。

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学生なのでもらえるお小遣いの範囲で日焼け止めなどを購入していましたが部活の休憩時間に塗りなおす時間がなくだんだんと塗らなくなっていました。

結果、見事なまでに日焼け後が残り本来の自分の肌の色が見る影もなくなってしまいました。
社会人になってからは時間によって少しは元に戻りましたがそれでもまだ黒いままでした。
このままお化粧しようとしとも如何せん肌がボロボロでニキビも良く出来ていたのでこのままでは数年後、数十年後の自分がかわいそうだと思い思い切って基礎化粧品やスキンケア方法をすべて見直しました。

まず変えたのはスキンケアです。
今までの洗顔料ではどれだけ頑張ってもニキビが治まってできての繰り返しでした。
洗顔料を全く別の物に変えてからできなくなったとまではいきませんが出来にくくはなりました。
また、肌によく合っていたようでトーンも少しアップしました。

化粧水なども合わせて変えたので毛穴詰まりなどから起こる毛穴開きもなくなり肌がきれいにみえています。
次に変えたのは基礎化粧品です。
今までファンデーションのみで肌のカバーをしていましたがきちんと化粧下地をつけ時々は何もつけずにポイントメイクに切り替えたおかげか肌の負担が少なくなりくすみや黒ずみが目立たなくなりました。

これらを毎日続けたまにマッサージや自分へのご褒美として少しお高いスキンケア用品を使用した結果、昔より肌が白くすっぴんでも人と会えるようにもなりました。
努力は裏切らないというのはやはり本当ですね。

bookmark_borderシワ、ほうれい線、たるみなどの悩みには保湿!!!

年齢にかかわらず、女性にとってお肌の悩みって尽きないですよね。
特に年齢を重ねれば重ねるほど、悩みは増えていくばかり。
様々な基礎化粧品やパックなどのお手入れ、時にはエステやサプリに頼ったりしてみても、なかなか改善していきません。
年齢による衰えは誰にでも起こりうることですし、どんなに願っても時間を止めることはできないですが、それでも少しでも悩みを解決することができれば…

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お肌の調子が良いだけで、気持ちが若返りますもんね。
ちなみに私は現在43歳。
すっかりアラフォーで、お肌お悩みなんて数えたらキリがないくらいあります。
正直思い浮かぶ様々なことをして、少しでも綺麗になれるように、一つでも悩みが改善するように努力してきました。
そこで一番効果を感じた対策…

それはまさに保湿です!!!
保湿を制する者は肌悩みを制すると言っても過言ではないくらい保湿って大切ですし、保湿に対する努力をするだけで、かなりの肌悩みを改善することができます。
保湿という部分を一番大切にして努力を重ねた結果、一番感じたことは「ハリが出てきた」ということ。
ハリが出てくると、まず小さなシワは目立たなくなっていきます。

小さなシワが減っていくと、大きなシワ(例えば目尻の深いシワやほうれい線など)も目立たなくなっていきます。
もちろん、目立たなくなっていくだけで、シワが消えてなくなるわけではありませんよ。
そこまで求めるのであれば、医療の力を使うしかないですから…
そして、全体的なシワが目立たなくなってくると、たるみも改善していきます。
なぜシワが減ることでたるみが改善していくのか。

それは当然ハリが出たからです。
みなさん他にもシミや肌荒れなど様々な悩みがあるとあ思いますが、ひとまず今回はシワ・ほうれい線・たるみ改善についてでした!
保湿を意識して、より美しくなりましょうね。

bookmark_borderニキビによる悩み マスク着用で増える原因

近年、女性だけでなく男性も美容への意識が
高まりつつ、スキンケアにこだわるかたが増えてきています。

特に、男性は、「顔が脂っぽい」、「洗顔してもすぐにベタつく」
「顔がテカる」といった脂性肌特有の悩みがおおい。

髪型や服装をばっちりきめていても、肌に清潔感がないだけで
女性からの印象はわるくなりやすいです。

今回は、脂性肌の改善方法を紹介していきます。

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そもそもなぜ顔が脂っぽいのか?

①顔を洗いすぎる

  脂性肌のかたでやりがちなのが、朝と夜に
  洗顔をすること。

  
  朝起きて顔がベタベタついているから、ついつい
  洗顔で皮脂を落とそうとしていませんか。

  たしかに、普段人の肌は、排気ガスや埃、汗などで
  汚れやすいですが、洗いすぎると逆に脂が増えてしまうのです。

  皮脂には、乾燥や紫外線から肌を守る役割があり、
  洗いすぎて必要な皮脂まで落としてしまうと、
  肌を守ろうと、皮脂が過剰に分泌されやすいのです。
洗顔は肌に負担をかけてしまうので、朝はぬるま湯で洗う程度にし、
夜に洗顔をするのがおすすめです。

②ホルモンバランスが乱れる

ホルモンバランスが何らかの原因で乱れると
男性ホルモンが多くなり、顔がテカりやすくなります。

毎日の仕事でストレスがたまったり、睡眠時間が短いと
ホルモンバランスが偏りやすいです

普段の生活を見直して、入浴することでリラックス効果が高まり、
質のいい睡眠がとることが大切です。

      

        改善方法

①スキンケアを徹底する

顔の皮膚はデリケートなので、ゴシゴシ洗顔せず
優しくあらいましょう。

また、肌がべたつくからといって乳液を塗らない方もいますが、
肌を保湿しないと、肌のうるおいがなくなり、乾燥してしまうので、
しっかり保湿をして感想を防ぐことが重要。

②日焼け対策をする

男性が日焼け止めを使うのは抵抗があるかもしれませんが、
紫外線によって肌にダメージを負うと、肌が乾燥しやすくなります。

肌のバリア機能が低下し、肌の水分がなくなり乾燥すると、
皮脂がふえるだけでなく、シミや黒ずみの原因になるといわれています。

その上、紫外線は一年を通して浴び続けるので、
肌を清潔に保つためには日焼け止めは必須です。

まとめ

自分にあったスキンケア用品、適度に
肌ケアをして肌を清潔に保ちましょう。

bookmark_borderジョンソンのボディケアシリーズは神

冬場になって足がすごく痒くなって化粧水を持ち歩いていた時期がありました。それでもかゆみは収まらず、これが乾燥が原因であることに気づくのに少しだけ時間がかかりました。気づいてからは動くのが早かったです。しっかりとボディケアをしようと思いました。今までお風呂上がりに化粧水を軽く塗っていただけだったのですが、それだけでは足りないと思い、ボディクリームを塗ることにしました。

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ただ、ボディクリームとは相性の問題があり、肌が健康だったときに匂いで買ったボディクリームでものすごく荒れてしまったことがあったので少々トラウマ気味でした。たまたま数年前に買ったボディクリームがあり、試しに塗ってみるとその日の夜も次の日も荒れることなく過ごすことができました。これがジョンソン・エンド・ジョンソンのボディケアシリーズでした。

このシリーズは薄く伸びるので大量消費することなくコスパがとてもいいです。私は全身に塗っているのでドラッグストアにある普通のボトルではなく、ドン・キホーテにある少し大きめのものを購入しています。最初に使ったのがエクストラシリーズだったので、これだったから相性が良かったのかと思ったのですが、他のシリーズでも大丈夫なので今は好きな匂いで買っています。ベビーオイルなども作っている会社なので、敏感肌にも優しいのだと思います。乾燥の肌荒れに悩んでいる人にはとてもおすすめです。

bookmark_borderひげそり後の肌の手入れについて

私は,ひげが濃く最近,ひげそり後のスキンケアについて模索している。
そもそも私はひげ以外にも,まゆげ,爪,鼻毛,髪の毛の生育スピードが早く
それぞれの処理についてうっとうしいと感じている。特にひげについては毎日処理しないと
いけなく,朝そってもひるのはもう伸び始めている。困ったものでひげの伸びるスピードには頭をかかえている。

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周りと比べひげが生え始めるのも早かった。中学生になったころからひげが伸びはじめ,
高校生になるとひげが硬くなり,電気かみそりを使うようになった。
そして20代も半ばになると,ついに朝そっても昼には伸び始めるようになってきた。

私は,1回あたり10分以上をかけてひげをそっている。営業職で人に会う仕事であるため
見た目の清潔さが大切であるため,剃り残しには気を付けている。一時的に口周りはきれいになるが
それと同時に,肌へのダメージがとても気になる。ここ10年程,ほぼ毎日ひげをそってきた私の肌へのダメージの蓄積は
いかほどであろうか。

一応,ひげをそった直後に化粧水を使いスキンケアしているが,それが正しいのか
本当にケアできているのかは気になっている。どのようなスキンケアが正しいのか模索しながら,今日の
ひげそり後,いつもの化粧水を使っている。

bookmark_border親の顔より見たニキビ、いつまで続く腐れ縁。

私は現在齢25になる男である。そろそろ周りの男性は彼女ができたり結婚したり、大人の男として一人前になろうとしているのだが、どうやら私はまだまだ厳しそうだ。

ネオちゅらびはだ

服装に気を付けたりトレーニングをしたり、健康的な体は手に入れたのだがどうもうまくいかない。先日なんて女友達の紹介で女性と会ったのだが、2回デートしたのち自然消滅してしまった。

もちろん私のエスコートが下手なのも原因だが、見た目に自信がないのも理由のひとつだろう。自信を持てない原因はそう、ニキビだ。中学2年生くらいから、できちゃあなくなりできちゃあなくなりを繰り返している。洗顔ネットを買い泡で優しく洗うようにしたら少しは良くなったが、この年になってもまだまだ思春期かと突っ込まれそうな勢いでニキビができる。ニキビだけではなく過去のニキビ跡もあるので、肌環境としては目も当てられないほどだ。

不摂生な生活をしている妹はなぜかゆで卵のような肌をしており、健康的な生活をしている私の肌はなぜかボロボロだ。学生時代水泳部で毎日泳いでいたくせに保湿をしていなかったからだろうか。当時の私に大声で言いたい。水に入っているからと言って保湿はされていないぞ、頼むから早い段階でスキンケアをしてくれ、と。

bookmark_border夏のスキンケア対策を紹介します。

女性にとっては、夏の陽射しが強烈で、汗や皮脂の分泌が気になる季節ですね。
夏のお肌の状態は、熱くなったりベタベタして肌のケアが大変です。

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私は外出先では必ずタオルを持参します。ここで私は長年間違っていたことを紹介します。
それは、汗を掻いたら擦ってしまうことです。力を入れて擦ったほうがスッキリするので、やっていましたが、調べて見ると汗を掻いた肌の角質層は水分を含めているのでふやけています。ふやけた角質層に力を入れて擦って拭くと、肌が傷つきやすくなります。
これからは、擦るのではなく軽く抑えるようにします。

夏は冬とくらべて汗と分泌が盛んなので、夏は気温が高いので肌が潤っていると思っていませんか?それは、大きな勘違いで見た感じでは肌が潤っているように見えますが、内側はカラカラに乾燥しているのが夏の肌の特徴です。

夏の美肌作りのポイントは、日焼け止めを徹底することです。夏の紫外線は曇りでも雨でも関係なく高い数値を放出しています。私の紫外線のイメージは、晴れでしたが、曇りでも雨でも関係ないというのは初めて知りました。
夏はベタベタするから化粧水の量を減らすのは、スキンケアの対策にはなりません。
化粧水の量が少ないと、肌の水分量と皮脂のバランスが崩れてしまいます。
肌につける化粧水は、たっぷりつけましょう。たっぷりつけることで、角質層を潤いで満たしてくれます。

bookmark_border肌の悩み、それは私にとっての永遠のテーマ。

思えば、これまで私は肌のことで悩んでばかりいました。
10代後半~20代の頃はニキビで悩み、ニキビケアの商品を色々試していました。通販で基礎化粧品を一通り揃え、綺麗な肌を手に入れようと必死でした。多少効果はありましたが、一ヶ所治ったらまた新たなニキビが出来る、の繰り返しで最終的には皮膚科で治療するに至りました。

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そして30代になってからはさすがにニキビは出来なくなり、次に悩まされたのがシミとシワでした。もともも私の肌質はTゾーンはオイリー肌でしたが、目の回りや口回りは乾燥肌で、シミとシワは目元口元に現れました。

まずはシミですが、ある日鏡を見ると目の下に小さく細かいシミが広がっているのに気づきました。ファンデーションをしっかり塗って紫外線対策をしてきたのにも関わらず、いつのまにか出来てしまっていたのです。あまりにショックでシミ対策をきちんとしなければと決心しました。内容としては、シミを薄くするクリームを塗ったりデパコスの美白系基礎化粧品を購入しケアを入念にすることです。大きな効果は正直感じられませんが、少しマシになったのかなと思っています。何もしないよりかは絶対に良いはずです。

そして最後にシワですが、笑うと目尻と口元にくっきりシワが出来ます。顔に脂肪が少なく、目元口元が乾燥肌だからこそ出来やすいのだと思います。お陰で写真を撮る時も人と話すときも、思い切り笑うのが怖くなりました。ひどいシワが出来ているはず!と思うと破顔出来ないのです。思い切り笑えていた頃が懐かしいです。。
今行っている対策は、とにかく保湿をしっかりすることです。
このように現在はシミ取り、美白、保湿の3つをテーマに肌ケアに力を入れる毎日です。

10、20代はニキビで悩み、30代はシミとシワに悩む日々。まさにお肌の悩みは私の永遠のテーマと言えます。

bookmark_borderプラセンタの効果を紹介します。

女性は、いくつになっても綺麗でいたいと誰でも思っているものです。
ですが、仕事や家事で忙しく、中々スキンケアが出来ない方などの為に、CMや雑誌などで話題のプラセンタについてご紹介致します。

http://www.kalcountytransit.com/

プラセンタとは、お腹の赤ちゃんに栄養を送る器菅「胎盤」が原料の処方箋医薬品やサプリメントのことです。
処方箋医薬品は更年期障害や乳汗分泌不全、慢性肝炎などに使用されています。

ブラセンタの種類は、プラセンタ注射:ニンニク注射と同様で、注射を打つことによって体内にプラセンタを注入。
プラセンタの原液は、プラセンタの成分が入った化粧水です。
プラセンタ育毛は、プラセンタを利用した育毛剤です。

プラセンタの効果効能は、内分泌調整作用・自律神経調整作用・基礎代謝向上作用・血行促進作用・造血作用・疲労回復作用・貧血改善作用・免疫賦活作用・体質改善作用・二日酔い改善・冷え性の改善・バストアップ・ダイエット効果・美白・便秘改善・アイチエイジング。
以上で、「プラセンタの効果」でした。

プラセンタは女性の為の、美容・美白・若返りなどに使用されていると思っていましたが、健康的な体作りにも効果があるとのことで、とても役立っているそうです。
効果の出やすい所などは人それぞれと異なりますが、弱っている部分ほど効果が出やすいので、女性だけではなく、男性にも活力などの効果がありますので是非、摂り入れていただけたらと思います。

bookmark_border保湿が大事と気づくのに20年以上かかったお話

現在32歳の私が肌について悩みはじめたのは中学1年生の頃でした。
思春期に入ると同時にどんどん湧き出る皮脂。そして目立ち始める鼻の毛穴。
当時は肌のお手入れ方法がよく分かっておらず、ベタつくからと化粧水や乳液はほんの少ししか使わずとにかく洗顔ばかりしていました。

ビューティークレンジングバームの効果と口コミ!市販の販売店で購入可能?

大学生になり化粧をするようになりましたが、今思い返せばきちんと保湿しないままファンデーション使用していたので、乾燥して粉を拭いている部分と過剰に皮脂がでている部分があったため常に化粧直しをしていました。

そして20代後半の時、敬遠していた高保湿の化粧水を試したところ肌がベタつかず、でも乾燥もしていないことに気づきました。
そこでやっと保湿の重要性を知ることができました。
それからは色々な化粧水と乳液のサンプルを取り寄せじっくり試し、現在は春夏と秋冬で違う種類の保湿剤を使用しています。

私に合う保湿剤を見つけたおかげで肌の状態は良くなりましたが、30代にはいってからは頬のたるみや小じわが気になってきました。
次はリフトアップ系のクリームでマッサージでもするかなーと考え中です。
そうなるとサンプルを取り寄せる日々がまた始まります。
美容に悩む日々は永遠に続く…
きっとおばあちゃんになってもあーだこーだ悩んでいるんでしょうね。

bookmark_border肌あれはどうしたら少しでも良くなるのか

私はニキビに長年悩まされています。もともと肌が荒れやすい体質だったと思います。最初は思春期ニキビかと思ってほったらかしていたのですがなかなか治らないので最近生活習慣が原因なのではないかと思って見直しています。

ハクアージュ

ニキビはおでこや頬顎のあたりにできる事が多いです。食べ物に気をつける事が一番大事なのかと思って脂っこいものは食べないようにしています。またお菓子を食べる頻度もだいぶ減らしています。

そして何より野菜や芋類ヨーグルトを毎日取るようにしています。この生活を数年して見て以前より少しはニキビが減ったのかなと思います。しかしながらまだまだ治っていないようにも思います。そこで市販のニキビに効くという化粧品をいくつか試して見ました。効果はあってほしいと強く思っていたのですがあんまり良くならなかったです。

ここから考えて見ると肌を綺麗にするのはなかなか大変な事なのかなとも思います。私はテレビドラマを見るのが好きなのですが綺麗な女優さんはやはり肌がとても綺麗ですす。

いつ見ても憧れます。

やはりすぐにとはいかなくてもニキビのない肌を手に入れたいです。ニキビに効く方法があればそのサイトを見てこれからに役立てたいです。

bookmark_border繰り返すニキビとの戦い

私がニキビに悩まされるようになったのは10代後半からでした。ビューティークレンジングバームは市販で購入できる?

10代後半といえば高校卒業後、進学はせずに社会へ出て働き始めたころです。おそらく学生時代とは全く違う生活スタイルになってしまった為、身体的精神的にも色々とバランスが崩れていたのかもしれません。ニキビに効く!と謳われている基礎化粧品も購入し試してみたり、その頃は仕事が忙しくて皮膚科へは行けずに、ドラッグストアで販売されている塗り薬や飲み薬で何とか凌いでいましたが、ほんの少し治りかけては悪化するを繰り返していました。

なんとか少し仕事も落ち着いたころにようやく、皮膚科へ行き薬を処方して頂きました。その際に、生活バランスや食事、チョコレートなどのおやつを摂取し過ぎない等気をつけたりするよう沢山アドバイスを頂きました。確かに食事は基本野菜が苦手なので殆ど摂取していなかったり、お菓子も大好きなので限度を決めずに沢山食べていました。とりあえずアドバイスの通り規則正しい食生活を心掛けるようにし、また、運動もほとんどしていなかったので帰宅後、週3日1時間ほどジョギングをするようにした所、どんどん肌の調子が良くなりニキビもだいぶ改善しました。

市販されている飲み薬や塗り薬、ニキビ用化粧品等使用するのも良いですが今一度、普段の生活スタイルを見直してニキビのない綺麗な肌を維持できる様より一層頑張っていきたいです!

bookmark_borderニキビがなかなか治らない

恐らくこの悩みを抱えている人は意外と少数派ではないと思います。http://www.idontbuyit.biz/

私は前々からニキビ肌でして、10代前半、中学生のころからニキビができてました。

中学生のころは、意外と仲間も多かったのでまあいっかと思って放置していたら、高校生になると仲間だと思っていた人たちの肌がどんどん綺麗になってきていて、未だに残っている自分に焦燥感を感じてました。

色々調べているうちに、乳酸菌の量が不足しているのではないのかと思い、毎日朝ごはんにヨーグルトを食べたり、飲み物を極力牛乳にするなどといった努力をしてきました。

しかし、多少は改善したものの、まだ前と比較して40%ぐらいのニキビの量が残っています。

時間がない中ですが、運動も多少は取り入れてます。

毎朝30分家の周りを走るように心がけています。

まあ始めたばかりというのもあるかもしれませんが、あまり効果はみられていません。

一度女性のニキビ肌の人に相談をしたことがあるのですが、女性がよくする化粧の下地クリームにニキビを隠す効果があるとのことでそれを使っているみたいなのですが、やはりそういったものを活用していった方がよろしいのでしょうか。

それとも、遺伝的なものであまり努力したところで治らないものでしょうか。

結構悩まされることなので、努力すれば治るのであれば、毎日時間とってでもやるつもりです。

bookmark_border吹き出物・毛穴の黒ずみ

お肌の悩み・・。

それは、吹き出物と毛穴の黒ずみです。

ビューティークレンジングバームの口コミ&効果!最安値で購入可能な通販は?

マスクを着用する時期(特に秋・冬)だと、マスクで肌が擦れて吹き出物が出やすくなります。

また、私の場合、精神的なものからくる肌荒れもあり、悩み事があるとすぐに吹き出物が出ます。

吹き出物が出た際は、早めに専用美容液のようなものを使用し、痕が残らないようにしますが、治るのに時間がかかります。

治る時もあれば、そのまま痕になったものも(泣)

よく、『お肌の曲がり角は25歳』と聞きますが、本当なんだな・・と実感しています。

(25歳を迎えた日から、肌荒れもすぐに治らないし、体重もすぐ落ちない・・・。)

全身脱毛をしていた頃、顔の産毛(黒ずみ)も気になり、顔の脱毛も始めることに。

しかし、黒ずみは気になるまま・・。

その時、サロンのスタッフさんに、「顔の毛は薄くなっているけど、毛穴の詰まりで黒ずみが出来ている」と教えてもらいました。

それから角質ケアも自分なりに始めてみますが、自分の理想の肌とは程遠く・・。

日々、いろいろな化粧品を試し、自分に合うものは何か模索しています。

(結婚を機に、化粧品に以前よりお金をかけれなくなったので、出来る範囲で・・)

化粧品を選ぶ際、よく店員さんに乾燥肌だと言われるので、今は保湿をメインにお肌のケアをしています。

理想のお肌を目指して、これからも頑張って行こうと思います。

bookmark_borderいきなりのボロボロ。。。

22歳までニキビに悩まされる事がなく、中学生の時に生理前でニキビが1つ出来る事ぐらいだったのに22歳の秋からいきなり頬全体的に赤くて大きいニキビが出来て何を使っても治らなくて2年かけてほとんどなくなりました。

皮膚科に通いだして半年ぐらいでなくなりだした。

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もっと早く皮膚科に行って薬とクリームを貰いに行けば良かったと思った。

そもそも20年以上ニキビが出来なかったのに何で出来たんだろう?と考えた所、今まで洗顔料も薬局などに200円ぐらいで売っている何でもない物を使い、ローションやクリームなど使わないのに、いきなりPOLAでAPEXを全部揃えて使い出した事がいけなかったのかもしれない。

ポーラの化粧品がきつかったのかな?と思ったが自分にあう物をわざわざ作ったのにあわなかったからポーラじたい自分にあわなかったんだろう。

そんなに安い商品でもないのに、こんなに荒れるとは思わなかったから凄くショックと、少ししか使ってないスキンケア商品の勿体なさで悲しかった。

またニキビが出来る事があればすぐに皮膚科に行き治療してもらおうと思う。

ニキビで悩まされるのはもうこりごりです。スキンケアのテスターや化粧品のテスターは欠かさずにやる出来だと実感した。

bookmark_border毛穴の開きや黒ずみが消えない

わたしは元々、思春期にニキビ、毛穴の黒ずみに悩んでいました。ニキビに関しては顔が不潔なのかな?と思い毎日朝晩、ぬるま湯で泡だてた石鹸で優しく洗っていましたが、特に治ることなく常にニキビが2個ほど顔にありました。
https://www.baronhillforindiana.com/
そのうち化粧をすることも覚えて、ニキビを隠したいがためにファンデーションやコンシーラーを塗りたくっていました。その間も洗顔や化粧水など様々なものを試しましたが効果がなく、そのうち「治す」よりも「隠す」方に意識が向いてしまい、必死にカバー力のあるファンデーションを集めていました。

大人になり、このままでは肌がボロボロになると感じ、スキンケアをしっかりと行おうと思いました。メイク道具はカバー力よりも紫外線カットや美容液成分のあるものを選び、クレンジングはしっかり落とせて洗い上がりがつっぱらないものを選びました。化粧水や乳液は保湿力があるものを試していると、自然とニキビは無くなっていきました。

しかし若いうちからメイクを始めたせいか、頬と鼻の毛穴の黒ずみが今も消えません。洗顔料を変えたり、毛穴の引き締まる化粧水、美容液も試しましたが、あまり効果は見られません。今では日焼け止め対策と、うっすらファンデーションを塗るだけにしているのですが、頬の毛穴の開きが気になり、出先のトイレなどの鏡を見るのが怖いです。

友達や周りの人の肌をつい見てしまい、毛穴のない肌を見るとすごく不安になります。もう年齢的にも若くはないので、これからどんどん老けていくと思うと、すごく焦りを感じています。

bookmark_borderニキビができる原因と予防方法について

今回はニキビの原因と予防方法などについてご紹介します。

ヴィオテラスCセラムを3ヶ月間使用

ニキビは皮脂の分泌量の増加、毛穴の詰まり、性ホルモンの影響、アクネ菌の増加などが原因で発生します。

特に性ホルモンと皮脂の分泌量は密接に関係しており、性ホルモンの影響で皮脂腺が発達し、活発に皮脂を分泌します。

また、皮脂が毛穴を詰まらせて皮脂が毛穴内に溜まることでも発生します。この状態のことを「コメド」と呼び、コメドは白や黒色のぶつぶつで、触るとザラザラした感じがします。

コメドを放っておくと毛穴の中のアクネ菌が増殖し、炎症を起こして膿が溜まり腫上がります。そうやって出来た赤や黄色の出来物がニキビです。

ではどのようにして予防すればよいのでしょうか。

皮脂の分泌はホルモンバランスの乱れやストレスが原因で増加します。なので、なるべくストレスを溜めず、規則正しい生活をおくることで予防できます。

毛穴の詰まりは洗顔や皮膚細胞の代謝を促進させ、皮脂や古い角質を落とすことで予防でき、アクネ菌は、誰の肌にもいる常在菌で、毛穴が詰まって皮脂が溜まることで増殖します。なのでアクネ菌の増殖は先述の洗顔や肌の代謝アップで予防することができます。

また、洗顔後は肌の保湿を行い、肌の角質層を柔らかくします。角質層を柔らかくすることで毛穴が詰まりにくくなり、よりニキビを効率的に予防することができます。

一度ニキビ跡ができてしまうと治すのに時間と費用が掛かってしまうのでそうなる前にきちんと予防することが大切です。

bookmark_border大人ニキビの原因

思春期の頃は、そこまでニキビで悩んだ経験のない私が大人になったある時、やたらとニキビで肌荒れしたことがありました。http://www.standrewscleveland.org/

もともとニキビがたくさんできる体質ではないのですが、代わりに大きめの目立つニキビがポツッと1つできることはよくありました。

いつもなら痒みと共に現れるニキビに対し、「オロナイン」をニキビに乗せるようにつけておくと自然と治るので、そのくらいの処置すましていたのですが、その時は1つ、2つと痒みニキビが増え続け、顔中にオロナインの白いぶつぶつを作り治るのを待っていました。

ところが、数日たっても治る気配がなく、肌荒れがひどくなってきたのでとうとう皮膚科に行くことにしました。そして診てもらうと先生から一発で原因を言い当てられました。

そのときの私のニキビの原因は洗顔料でした。

使っていた洗顔料が「オイルタイプ」だったのです。オイルタイプの洗顔料は洗浄力が強いため濃いメイクもしっかり落とすことができますが、お肌への負担も大きいそうです。

特に洗顔料にこだわっていたわけでもなく、なんとなく薬局で安いものや楽なものを手に取って購入していた私はそんな基本的なことも知りませんでした。

オイルタイプ、ジェルタイプ、クリームタイプ、ミルクタイプと大きく4つですが、それぞれに特徴があるので自分の肌にあったものを選ぶ必要があります。ちなみに私は今、薄化粧のため肌に負担が少ないクリームタイプを使っています。

bookmark_border二の腕のブツブツ、ニキビ?鮫肌?

肌の悩みで多いのがまず顔だと思うが、今回は二の腕にできる赤いブツブツ鮫肌について書こうと思う。

ネーヴェクレマを徹底評価!

なんでこのテーマにしたかと言うと、顔については医療クリニックへ言って高いお金を払えばなんとかなる話だが

腕の鮫肌については、治療法は聞いた事が無く、病院へ行って薬を処方されて治った!と言う人は私の周りでは聞いたことがない。

そして、私も元々鮫肌だったからだ。

私は以前美容脱毛エステで働いていて、お客様の身体について色々と相談を受けていた。

例えば顔のニキビやニキビ跡が消えない、保湿を行なっても乾燥する等。

やはり顔についての悩みが多かったがそれと同じぐらい相談を受けていたのが腕のブツブツについてだ。

夏になるとオフショルやノースリーブを着たいのにこの腕のせいで着れない。

異性の友達や女の友達でも腕を見られたり触られるのも恥ずかしい。

医者に見てもらったが保湿ローションタイプの塗り薬処方されるが全く変わらず、

加齢で消えると言われ大体どのぐらいの年月か聞くと40年と言われたとか。

私がお客様へそのような相談を受けたらこう返していた。

まずたっぷり保湿をしてあげる。

いい化粧水だから少しだけ、、、はNGだ。

この時に重要なのが、

ボディークリームだけではなく、顔を保湿するやり方同様で

化粧水のような水分物をたっぷりつけた後にクリームで蓋をする。

これが一番保湿力が高いやり方。

ちなみに化粧水のみだと冬場は蒸発してさらに乾燥の原因になる。

クリームだけだとお肌の表面しか保湿されていない状態の為、保湿しても乾燥する人は

化粧水もつけてあげるといいだろう。

保湿をしてあげることによりお肌の硬いブツブツが柔らかくなり

赤みが徐々に引いてくる。赤みが引き茶色に枯れて状態で、光脱毛の光を当てると

お肌のターンオーバーが活性化され、元通りのお肌に生まれ変わっていく。

だからまず保湿を頑張ってみて様子見ましょうと。

しっかり継続してくれたお客様のお肌は、全くケアしていなかった頃に比べると見違える程お肌が綺麗になっていた。

保湿はまず面倒なのはかなり共感する。

でも騙されたと思ってやってみる価値はある。

私の場合は光脱毛せず保湿だけで約3ヶ月ほど続けて効果を実感出来た。

特別高い保湿剤を使っていたわけでは無い。

敏感肌に強い味方、キュレルのジェルローションだ。

きっと同じ悩みをもっている方も多いと思う。

是非参考にして欲しい。